Il 14 e 15 marzo Cava de’ Tirreni diventa il cuore pulsante della prevenzione e della salute con “Benessere In”, l’evento di prevenzione medica e volontariato che si svolgerà presso il Centro Commerciale Cavese. Una due giorni pensata per avvicinare la cittadinanza al concetto di benessere, inteso non solo come assenza di malattia, ma come consapevolezza del proprio corpo, della propria mente e del proprio stile di vita.
L’iniziativa mira a esaminare e promuovere il benessere attraverso un percorso strutturato, capace di offrire ai partecipanti strumenti concreti per comprendere meglio sé stessi e il proprio vivere quotidiano. Informazione, prevenzione e ascolto diventano così i pilastri di un progetto che mette al centro la persona.
Il progetto fieristico-scientifico “Benessere In” nasce dal lavoro sinergico tra l’Associazione di volontariato “Farma e Benessere ODV”, presieduta dal Dott. Marco Barone, e la Re.Ame., segreteria organizzativa dell’evento. Un percorso costruito nel tempo attraverso numerosi incontri pubblici, con l’obiettivo di rendere la prevenzione accessibile, comprensibile e realmente fruibile da tutti.
Questa edizione, denominata “Benessere In…CCC”, si terrà all’interno del Centro Commerciale Cavese, gestito dal Dott. Antonio Mancusi, una scelta che sottolinea la volontà di portare la prevenzione nei luoghi della vita quotidiana, abbattendo le barriere tra cittadini e sanità.
Durante le due giornate sarà possibile usufruire di consulenze e visite mediche gratuite, rivolte sia agli adulti che ai bambini, grazie alla disponibilità e alla collaborazione di medici e specialisti di diverse discipline. Un’occasione preziosa per prendersi cura della propria salute, ricevere informazioni qualificate e fare un primo passo verso una maggiore attenzione al proprio benessere.
“Benessere In” non è solo un evento, ma un invito alla consapevolezza e alla prevenzione: perché prendersi cura di sé oggi significa vivere meglio domani.
Le aziende che operano nel settore della salute, del benessere, della prevenzione, dei servizi sanitari, farmaceutici e socio-assistenziali sono invitate a partecipare come stand espositivi all’evento “Benessere In”, in programma il 14 e 15 marzo presso il Centro Commerciale Cavese di Cava de’ Tirreni.
“Benessere In” rappresenta un’importante occasione di incontro tra professionisti, imprese e cittadini, con l’obiettivo di diffondere la cultura della prevenzione e promuovere stili di vita sani attraverso informazione, consulenze e attività divulgative.
Essere presenti come stand significa:
L’evento è organizzato dall’Associazione “Farma e Benessere ODV”, presieduta dal Dott. Marco Barone, in collaborazione con Re.Ame., segreteria organizzativa, e si svolge in una location ad alta affluenza, ideale per dare visibilità alle realtà coinvolte.
Partecipare a “Benessere In” significa scegliere di investire nella salute, nella prevenzione e nel valore umano del prendersi cura.
Per informazioni su modalità di adesione e spazi espositivi, è possibile contattare l’organizzazione.
All’interno di fieradellasport.digital, il Padiglione Salute e Benessere rappresenta uno spazio dedicato a chi considera il benessere una vera e propria filosofia di vita. Un luogo virtuale dove sport, prevenzione, cura del corpo e della mente si incontrano, creando un ecosistema completo pensato per professionisti del settore e per il pubblico finale.
Il Padiglione Salute e Benessere nasce con l’obiettivo di valorizzare tutto ciò che ruota intorno alla qualità della vita: dalla preparazione fisica alla riabilitazione, dalla nutrizione alla salute mentale, fino alle nuove tecnologie applicate al wellness. Qui trovano spazio aziende, professionisti e realtà innovative che operano nei settori della salute, del fitness e del benessere a 360 gradi.
All’interno del padiglione è possibile scoprire:
Grazie al formato digitale della fiera, i visitatori possono accedere ai contenuti in modo semplice e immediato, interagire con gli espositori e approfondire temi di grande attualità legati alla salute e al benessere.
Il Padiglione Salute e Benessere di fieradellasport.digital è pensato per essere inclusivo e accessibile: un ambiente virtuale che abbatte le distanze fisiche e permette a chiunque di informarsi, aggiornarsi e creare nuove connessioni. Un’opportunità unica per aziende e professionisti di raccontare il proprio valore e per i visitatori di trovare ispirazione e soluzioni concrete per stare meglio.
In un mondo sempre più attento alla salute e alla sostenibilità personale, il Padiglione Salute e Benessere si conferma come uno degli spazi più strategici di Fiera dello Sport Digital. Un luogo dove il benessere non è solo un obiettivo, ma un percorso da costruire ogni giorno, insieme.
Fieradellosport.digital è prima fiera mondiale dello sport digitale conta già più di 30.000 visitatori iscritti, circa 80 espositori, oltre 11 milioni di impressions, circa 25 mila clicks, più di 88 mila pagine viste.
Una splendida avventura reale dove abbiamo il piacere di invitarvi sin da adesso, per viverla insieme
Domenica 30 Marzo dalle 0re 18:30 alle 19:45 presso il Forum dei Giovani di Cava de’ Tirreni (Ex Club Universitario Cavese) in Viale Crispi, si terrà l’incontro con i cittadini dal Titolo “Ambiente e Salute con un occhio all’alimentazione sostenibile“.
L’incontro è gratuito e prevede l’intervento di relatori del campo medico e nutrizionale. L’attività è realizzata nell’ambito dei Laboratori di Cittadinanza di CSV Sodalis Salerno e dell’Associazione Farma e Benessere ODV.
Si ringraziano tutti i partecipanti e coloro che hanno reso possibile la realizzazione di tale attività
Dott. Marco Barone
Associazione Farma e Benessere ODV
Questa due giorni mira ad esaminare e promuovere il benessere tramite un percorso strutturato che possa consentire alla cittadinanza di avere una maggiore consapevolezza del proprio se e del proprio vivere.
Il progetto fieristico-scientifico “Benessere In” nasce da un lavoro di concerto tra l’Associazione di volontariato “Farma e Benessere ODV” presieduta dal Dott. Marco Barone e la Re.Ame. segreteria organizzativa. Tale progetto è una summa di molteplici incontri pubblici, volti a rendere nota e fruibile la prevenzione. “Benessere In” in questa edizione si terrà presso il Centro Commerciale Cavese, gestito dal Dott. Antonio Mancusi.
Durante “Benessere In…CCC” sarà possibile effettuare consulenze e visite mediche gratuite per adulti e bambini grazie alla collaborazione di medici e specialisti.
Il 30 Marzo alle ore 18.30 si terrà inoltre il Convegno dal titolo ““Ambiente e Salute con un occhio all’alimentazione sostenibile“ presso il Forum dei Giovani di Cava de’ Tirreni ed a cura dell’Associazione “Amici della terza età antico borgo – Gerardo Canora” e del Centro CSV Sodalis Salerno nell’ambito dell’attività Laboratori di Cittadinanza.
Dott. Marco Barone
Associazione Farma e Benessere ODV
Un percorso dedicato ai farmacisti più giovani che, provenendo dalla formazione universitaria, possono sentire utile una full immersion di taglio pratico in modo da ridurre quel, seppur lieve, disagio nell’affrontare la professione “sul campo”, che ciascuno di noi ha vissuto nei primi momenti della propria carriera. Il corso sarà tenuto da Farmacisti che operano quotidianamente in Farmacia ed è stato disegnato sulla figura del giovane Farmacista per introdurlo nel mondo della Farmacia. A chiudere le relazioni ci sarà una introduzione alla comunicazione come strumento operativo per sapersi orientare ed incidere nel proprio contesto operativo.
Il corso , che si terrà il 2 e 9 marzo, presso la sede dell’ordine, accreditato ECM, per chiari motivi è per 50 partecipanti, tuttavia qualora vi fossero prenotazioni eccedenti tale numero saranno organizzate ulteriori edizioni al fine di dare a tutti la possibilità di partecipare.
È utile, infine, specificare che per la validità del corso è necessario partecipare obbligatoriamente ad entrambe le giornate previste del 2 e 9 Marzo
Per iscriverti al corso CLICCA QUI
In allegato il programma del corso.
Con sincera cordialità
Il Presidente dell’Ordine dei Farmacisti di Salerno
Dr. Ferdinando Maria de Francesco
Con l’inverno ormai alle porte, le giornate di maltempo e le temperature che si abbassano sempre più, non è raro che ad un certo punto si inizi ad aver mal di gola, a starnutire, a soffiarsi il naso e a sentirsi non proprio in forma.
Ecco delle buone abitudini per supportare il sistema immunitario nel compito di non ammalarsi.
Mangiare abbondantemente vegetali di stagione. Come accade in ogni stagione, la natura mette a disposizioni tutto il necessario per resistere all’arrivo del freddo e dell’inverno. Proprio per questo non dovrebbero mai mancare sulla tavola frutta e verdura di stagione: via libera ad arance rosse, melograno, zucca, carote, cavoli e cavolini di Bruxelles, limoni, kiwi e barbabietole che grazie alla presenza di sostanze come antocianine, carotenoidi, Vitamina C e quercetina potenziano le difese immunitarie dell’organismo.
Associare in tutti i pasti carboidrati e proteine. Le proteine sono importanti non solo per fare i muscoli, ma anche per il sistema immunitario, che necessita di un incessante rifornimento per la produzione di anticorpi e per rimpiazzare le proprie cellule. Proprio per questo è importante bilanciare i nutrienti a tutti i pasti, a partire dalla prima colazione.
Movimento. Muoversi con regolarità migliora le capacità antiossidanti e antinfiammatorie spontanee dell’organismo e ha un’azione immunomodulante.
Il corretto stile di vita rappresenta un tassello fondamentale nella prevenzione delle malattie invernali.
Oltre a questo è possibile integrare l’alimentazione con supporti minerali, vitaminici e fitoterapici con l’obiettivo di aumentare le difese immunitarie.
Passa in farmacia per un consiglio personalizzato!
Ecco la nostra ricetta!
Ingredienti:
Preparazione:
Ricetta facile. Sfrutta le note proprietà benefiche antinfiammatorie ed immunostimolanti della curcuma e dello zenzero.
Tagliare la cipolla finemente e fare un soffritto con l’olio, mettere la zucca e l’acqua in una pentola e cuocere 15 minuti, frullare il tutto fino ad ottenere una salsa omogenea aggiungere tutte le spezie, la panna e lo yogurt, amalgamare il tutto. Servire guarnendo con uno sbuffo di panna montata.
…E non dimenticate noi siamo quello che Mangiamo!
Le punture d’insetti sono uno degli aspetti più fastidiosi dell’estate.
Spesso capita di essere punti da piccoli insetti e di non sapere di quale si tratti. I segni lasciati sulla pelle possono far comprendere chiaramente di quale insetto si parli.
Le punture di zanzara causano un pomfo, di breve durata ma molto pruriginoso, prurito dovuto al rilascio di istamina ed altre sostanze, presenti nella saliva che la zanzara inietta quando ci punge.
L’essere punti da una zanzara pare sia dovuto all’odore che ognuno di noi emana, dall’avere una pelle sottile e morbida, da una temperatura corporea superiore alla norma, come nel caso di sudorazione.
Applichiamo sulle parti nude un repellente ed ,in caso di puntura, strofiniamo un cubetto di ghiaccio per rinfrescare ed a seguire una crema cortisonica.
Diversamente dalle zanzare, api, vespe e calabroni pungono per difesa.
L’ape ha un pungiglione seghettato che resta infisso nella cute e quindi, volando via, l’inserto si eviscera e muore.
Le vespe hanno un pungiglione liscio che si estrae facilmente dalla cute dopo la puntura e quindi la vespa può pungere un’altra volta anche se nella sacca velenifera non c’è più veleno.
Nella maggior parte dei casi, le punture di api e vespidi provocano una reazione locale pruriginosa che si risolve in pochi minuti. In alcuni casi, tuttavia, può provocare orticaria e shock anafilattico.
Indossiamo abiti chiari ed evitiamo profumi intensi.
Il pungiglione dell’ala non va estratto con due dita perché si spreme altro veleno nella cute, ma va rimosso scalzandolo con una pinzetta.
Se la reazione è locale e poco estesa, basterà applicare del ghiaccio o un gel all’aloe vera o calendula o una crema cortisonica.
Se la reazione è molto estesa, dobbiamo assumere un cortisonici in compresse. Se si ingrossano i linfonodi, contattiamo il medico, che ci prescriverà un antibiotico.
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Con l’arrivo dell’estate, aumentano le temperature. Il caldo elevato, l’umidità ed una esposizione prolungata ed eccessiva ai raggi solari, può causare una insolazione.
L’insolazione è una condizione caratterizzata da un insieme di disturbi, derivanti da una prolungata esposizione del corpo, in particolar modo della testa, ai raggi solari.
Si tratta di un’evenienza grave, in quanto all’azione del calore sull’intero organismo si aggiungono gli effetti dei raggi UVA e UVB, che si manifestano con cefalea, vertigini, nausea, spossatezza.
Il colpo di sole o insolazione rappresenta una situazione di pericolo per l’organismo, per questo non va sottovalutato!
-spossatezza
-pelle calda al tatto/eritema
-forte mal di testa (localizzato sulla fronte)
-aumento della sudorazione
-nausea
-vertigini
– febbre
-convulsioni
Se si ha mal di testa o spossatezza, recarsi in un luogo fresco, sdraiarsi e fare spugnature con acqua a temperatura ambiente e bere molto.
In caso di nausea, vomito o svenimento, contattare subito il medico.
-non esporsi eccessivamente e dalle 12 alle 16
-soggiornare in luoghi freschi
-abbassare la temperatura corporea con docce o utilizzando spruzzini
-indossare abiti chiari, di tessuto leggero come il lino ed un cappello
-mantenere fronte e polsi freschi
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Via Petrellosa, 27 - 84013 - Cava de' Tirreni (SA)