Domenica 14 Maggio presso l’Ordine dei Farmacisti di Salerno si terrà il Convegno dal titolo “Infezioni delle vie urinarie ed IBS”.
L’evento di formazione è inserito all’interno del programma di convegni “Farma e Benessere” Academy.
Evento Gratuito
Figure accreditate: Medici, Farmacisti, Biologi
L’evento è realizzato con il contributo non condizionante di Mayoly Italia.
ISCRIZIONI SEGRETERIA RE.AME – Iscrizioni >>> wa.me/3807489458
FARMA E BENESSERE ACADEMY
Dott. Marco Barone
Con l’inverno ormai alle porte, le giornate di maltempo e le temperature che si abbassano sempre più, non è raro che ad un certo punto si inizi ad aver mal di gola, a starnutire, a soffiarsi il naso e a sentirsi non proprio in forma.
Ecco delle buone abitudini per supportare il sistema immunitario nel compito di non ammalarsi.
Mangiare abbondantemente vegetali di stagione. Come accade in ogni stagione, la natura mette a disposizioni tutto il necessario per resistere all’arrivo del freddo e dell’inverno. Proprio per questo non dovrebbero mai mancare sulla tavola frutta e verdura di stagione: via libera ad arance rosse, melograno, zucca, carote, cavoli e cavolini di Bruxelles, limoni, kiwi e barbabietole che grazie alla presenza di sostanze come antocianine, carotenoidi, Vitamina C e quercetina potenziano le difese immunitarie dell’organismo.
Associare in tutti i pasti carboidrati e proteine. Le proteine sono importanti non solo per fare i muscoli, ma anche per il sistema immunitario, che necessita di un incessante rifornimento per la produzione di anticorpi e per rimpiazzare le proprie cellule. Proprio per questo è importante bilanciare i nutrienti a tutti i pasti, a partire dalla prima colazione.
Movimento. Muoversi con regolarità migliora le capacità antiossidanti e antinfiammatorie spontanee dell’organismo e ha un’azione immunomodulante.
Il corretto stile di vita rappresenta un tassello fondamentale nella prevenzione delle malattie invernali.
Oltre a questo è possibile integrare l’alimentazione con supporti minerali, vitaminici e fitoterapici con l’obiettivo di aumentare le difese immunitarie.
Passa in farmacia per un consiglio personalizzato!
Ecco la nostra ricetta!
Ingredienti:
Preparazione:
Ricetta facile. Sfrutta le note proprietà benefiche antinfiammatorie ed immunostimolanti della curcuma e dello zenzero.
Tagliare la cipolla finemente e fare un soffritto con l’olio, mettere la zucca e l’acqua in una pentola e cuocere 15 minuti, frullare il tutto fino ad ottenere una salsa omogenea aggiungere tutte le spezie, la panna e lo yogurt, amalgamare il tutto. Servire guarnendo con uno sbuffo di panna montata.
…E non dimenticate noi siamo quello che Mangiamo!
Una protezione per la tua persona, il tuo nucleo familiare e il futuro di chi ti è più caro è alla base della serenità di ognuno di noi.
Secondo la piramide di Maslow per ognuno di noi sono presenti 3 tipi di bisogni.
Bisogni primari, bisogni sociali e bisogni del se.
È chiaro che come nostra primaria necessità ci siano i bisogni fisiologici, come nutrirsi o dormire.
Subito dopo, il nostro istinto ci porta a ricercare le soluzioni per soddisfare i nostri bisogni di sicurezza, una protezione per ripararci da un evento inaspettato e che potrebbe coglierci economicamente impreparati.
La nostra salute e quella dei nostri cari rappresenta la principale fonte di preoccupazione nel corso della vita.
Cos’è una protezione assicurativa per la Long Term Care? (LTC).
La Long Term Care è un’assicurazione che copre le spese derivanti dall’impossibilità di svolgere autonomamente le normali funzioni della vita quotidiana, con conseguente menomazione dell’autosufficienza.
Tale polizza, perciò, viene acquistata per proteggersi dal rischio di non autosufficienza in età avanzata, quando risulta particolarmente utile avere una somma per pagare una badante o una casa di cura o per avere la necessaria assistenza.
Avere un’adeguata copertura assicurativa permette di programmare e prevenire il nostro futuro per proteggere tutto ciò che ami.
Contattaci per scoprire di più per te e per i tuoi cari!
Tel. 089.2965359
coverinsurancesrl@gmail.com
E’ online il nuovo numero di Farma&Benessere!
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Quest’anno per Natale come associazione “Farma e Benessere” ODV abbiamo deciso di essere al fianco delle famiglie nella lotta al Covid-19 consegnando il giorno di Natale presso la Chiesetta di Santa Rosa, sita in Cava de’ Tirreni (SA) un Kit protettivo con gel disinfettante e mascherine!
La consegna dei kit mascherine avverrà il giorno di Natale!
Il progetto è realizzato con il supporto del Centro per i Servizi del Volontariato di Salerno – CSV SALERNO
Scopri di più su www.csvsalerno.it
Per accedere al corso online gratuito è obbligatorio iscriversi attraverso questo form online!
Il progetto “Informarsi per prevenire” ha l’obiettivo principale di formare ed informare volontari da inserire nelle successive iniziative a favore della cittadinanza locale e provinciale.
Compila il form per iscriverti!
Associazione “Farma e Benessere” ODV
Sabato 9 Ottobre 2021 si terrà, presso l’Holiday Inn di Cava de’ Tirreni, la prima edizione dei “Seminari su Emostasi e Trombosi.
Responsabile Scientifico dell’evento è il Dott. Vittorio Salvatore, Direttore Struttura Complessa Medicina Interna P.O. Cava dei Tirreni e Costa Amalfi.
Nell’ambito delle patologie cardiovascolari hanno importanza notevole, nella pratica clinica attuale, il tromboembolismo venoso e l’ictus cerebrale.
In entrambe le patologie si sono verificati progressi recenti nella prevenzione e nella terapia, grazie ai nuovi anticoagulanti orali (DOAC). I DOAC sono attualmente adoperati con efficacia e sicurezza nel tromboembolismo venoso e nella prevenzione dell’ictus e rappresentano una valida alternativa al Warfarin in particolari popolazioni. Anche le eparine a basso peso molecolare trovano impiego nella pratica clinica corrente, anche a costi contenuti, quando sono dispensati in maniera diretta (D-D) o per DPC (distribuzione per conto) nella prevenzione del tromboembolismo venoso in chirurgia maggiore e in ortopedia maggiore.
Scopo di questo convegno è quello di formare le figure sanitarie che operano sul territorio sul corretto utilizzo delle terapie anticoagulanti ed antiaggreganti e di informare le stesse sulle principali novità specialistiche in campo diagnostico e terapeutico.
Per iscrizioni ed approfondimenti:
Segreteria Organizzativa
“Mai come ora gli anziani ed i pazienti più fragili rischiano di essere abbandonati”. Sono le parole di uno dei fondatori di “Il Faro Assistenza” Luigi Falcone che risalgono a pochi mesi fa, quando, in piena emergenza Coronavirus, il Faro Assistenza ha continuato a garantire assistenza ai suoi pazienti.
Come ogni anno, anche d’estate, in Campania e nelle Province di Salerno, Napoli ed Avellino dove Il FaRo Assistenza è presente, i pazienti potranno contare 24 ore su 24, tutti i giorni, sul prezioso aiuto dei professionisti che lavorano per il Centro.
“Nel picco dell’emergenza Coronavirus sono aumentate le richieste di assistenza, essendo gli ospedali principalmente dedicati ai pazienti Covid – spiega Luigi Falcone, Coordinatore di Il FaRo Assistenza – ma anche dopo la fine dello stato di emergenza, abbiamo continuato a ricevere molte richieste perché il paziente anziano è comunque un paziente a rischio.
Il Nostro Servizio di assistenza sanitaria turistica è offerto per l’intera provincia di Salerno e comuni limitrofi.
Il FaRo si occupa anche di assistenza sanitaria professionale turistica. Numerosi alberghi e complessi turistici di Salerno e provincia si avvalgono della nostra professionalità e competenza per dare assistenza sanitaria ai propri clienti presso le loro strutture. Gli interventi possono essere estemporanei o programmati par l’intera vacanza.
Visita il sito www.ilfaroassistenza.it per scoprire i nostri servizi!
Seppur di piccole dimensioni, la tiroide ha un ruolo fondamentale nel nostro organismo perché gli ormoni che produce, chiamati ormoni tiroidei, sono necessari per numerose funzioni di crescita e di sviluppo, come ad esempio la regolazione del metabolismo, della temperatura corporea e della forza muscolare.
Una sua alterazione ha conseguenze negative e significative sulla qualità della vita.
Le cause dell’alterazione della tiroide possono essere numerose ma le più frequenti, oltre a quelle genetiche, sono l’ipertiroidismo e l’ipotiroidismo, le allergie, le malattie metaboliche, la prolungata esposizione a radiazioni.
Per proteggere la salute di questa preziosa ghiandola è fondamentale seguire, oltre alle indicazioni mediche e farmacologiche del caso, una sana ed equilibrata alimentazione.
L’eccesso di ormoni tiroidei è responsabile dell’ipertiroidismo. La produzione insufficiente di ormoni tiroidei è responsabile dell’ipotiroidismo.
È importante, in presenza dei sintomi che possono essere ricondotti a uno dei due disturbi citati, rivolgersi al proprio medico e ad un endocrinologo; con un semplice esame del sangue è possibile valutare la funzionalità tiroidea e con una diagnosi precoce è possibile impostare la terapia adeguata.
Lo iodio ha un ruolo importante nel funzionamento della tiroide, infatti l’introito di questo minerale va limitato nell’ipertiroidismo e invece incrementato nell’ipotiroidismo.
Per ridurre il consumo di iodio occorre utilizzare sale non marino o senza iodio come quello dell’Himalaya e mangiare con moderazione tutti gli alimenti, descritti di seguito, che ne contengono grandi quantità. Lo iodio è fondamentale in tutte le fasi della vita, l’insufficienza di iodio ha effetti negativi perché il minerale è essenziale per la produzione degli ormoni tiroidei, i quali svolgono un ruolo determinante nelle fasi dell’accrescimento e dello sviluppo.
L’alimentazione equilibrata fornisce una quantità di iodio sufficiente per raggiungere il fabbisogno perché il minerale è presente anche nella carne, nelle uova, nel latte e nei derivati, come il Grana Padano DOP e in quantità minori anche nella frutta e nella verdura.
I disturbi della tiroide richiedono una particolare attenzione alla dieta, ma anche nel caso occorra incrementare o diminuire lo iodio, occorre considerare gli altri alimenti indispensabili per la salute in quanto portatori di macro e micronutrienti come carboidrati, proteine, grassi, vitamine e minerali.
Integratori dimagranti e anticellulite: attenzione all’etichetta
Alcuni farmaci, integratori o prodotti di erboristeria utilizzati a fini dimagranti, in particolare come trattamento anti-cellulite , possono interferire con la funzionalità tiroidea anche in maniera grave per chi soffre di ipertiroidismo o intolleranza allo iodio.
Ufficio Stampa
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Con l’inizio della scuola, torna anche una delle più grandi paure dei genitori: il pidocchio. Molesti e quasi invisibili, i pidocchi amano i luoghi in cui possono nutrirsi e moltiplicarsi, la loro proliferazione non dipende né dall’ambiente né dall’igiene e può colpire bambini e adulti.
Ecco allora alcuni consigli per prevenire ed eliminare i pidocchi.
I pidocchi sono parassiti minuscoli di colore bianco-grigiastro che colpiscono principalmente i bambini in età scolare, soprattutto nella fascia di età che va dai 3 agli 11 anni e di conseguenza anche le loro famiglie; si nutrono pungendo la parte del corpo colpita (cuoio capelluto, corpo o pube), dove depositano un liquido che causa intenso prurito.
Caratteristica fondamentale dei pidocchi è quella di vivere quasi esclusivamente sul corpo umano, poiché non possono vivere a lungo lontani dall’ospite: gli animali domestici, ad esempio, non rappresentano una fonte di trasmissione per l’uomo, così come i pidocchi umani non vengono trasmessi agli animali.
L’infestazione è più frequente nelle scuole, nelle colonie, negli oratori, nelle palestre e, più in generale, in tutti quei luoghi in cui vi sono molte occasioni di contatto.
Togliere i pidocchi è un’impresa lunga e ci sarà bisogno di serenità, pazienza e collaborazione. Bisogna, infatti, usare un pettine a denti stretti per rimuovere i pidocchi o lendini rimaste attaccate ai capelli.
Si deve seguire un trattamento preciso: in commercio esistono creme o lozioni che combattono la pediculosi e uccidono il pidocchio immediatamente e quindi è importante poi eliminare i pidocchi dai capelli usando un pettine.
E’ meglio farsi consigliare dal proprio pediatra su quale sia il prodotto farmaceutico più adatto.
In farmacia ci sono molti i prodotti che si possono acquistare per eliminare i pidocchi. Ma è possibile utilizzare anche dei rimedi naturali. Rivolgiti sempre con fiducia al tuo medico curante o allo specialista prima di intraprendere una cura farmacologica!
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